Velkommen til kursus i TRE
Der venter dig nogle nye kropslige oplevelser, som måske vil forbavse dig, og give dig ny respekt for din krop og hele din levende organisme.
Gennem 5 sessioner vil vi udforske en række forskellige muligheder i TRE metoden, så du får lejlighed til at finde den form, der giver dig den bedste effekt. Det at lave TRE er en fortsat og spændende rejse ind i vores krops system. En rejse hvor vi i løbet af kurset opnår en mindful kontakt til og opmærksomhed på vores krop og vores generelle tilstand.
Kurset er baseret på gennemgang af relevant, overskuelig teori, grundig fordybelse i TRE praksis og en fælles afrunding, der sikrer en god lukning af sessionen.
TRE er en kropslig metode, og det står frit for, om man vil fortælle om sin situation eller historie.